Do-In

O Do-in surgiu na China há 3000 anos a.C.

Do-in  significa “caminho de casa”, o retorno ao nosso interior, é uma massagem que está relacionada com a energia do corpo, uma energia chamada QI ou CHI, que circula livremente pelo corpo por canais meridianos. Movimenta e ativa o sistema muscular, nervoso e circulatório.

É um tipo de massagem feita com a pressão dos dedos e quando  praticada as toxinas são expelidas proporcionando uma sensação de relaxamento ao paciente. Causa ainda, uma melhora na saúde do corpo e dos órgãos.

O Do-in atenua sintomas da tireoide, problemas estomacais, excesso de dor, hipotensão, inchaços, enxaqueca, sinusite… A harmonia é atingida com o movimento dos dedos com fricção específica para cada órgão lesado.

Quando um órgão fica doente, pontos ficam doloridos. A energia QI se acumula. Com a aplicação do Do-in  a energia circula protegendo os órgãos.

Antigamente, os orientais praticavam a massagem ao amanhecer, hoje pode ser feita em qualquer horário não se fazendo uso de óleo ou cremes. Seu efeito benéfico é imediato.

O Do-in não deve ser empregado com muita pressão;  deve-se  procurar acertar os pontos específicos. Importante salientar que é contraindicado nos seguintes  casos:

. Estômago cheio;

. Bexiga cheia;

. Febre;

. Varizes estabelecidas;

. Tuberculose;

. Menstruação exagerada;

. Doenças de pele;

. Local com edema;

. Gravidez de risco;

. Pós cirúrgico;

. Próteses no local;

. Osteoporose;

. Cálculos renais;

. Úlceras gástricas;

. Inchaços e

. Tumores.

O Do-in pode ser aplicado por um terapeuta ou em forma de autoterapia e vale lembrar que a técnica melhora, mas não cura.

” Comece o dia com alongamentos para aguentar o trabalho e termine com o Do-in para relaxar.”

Fonte: Revista Terapia Holística